Partager l'article ! PILATES: Le Pilates permet de travailler l'ensemble des muscles tout en douceur. Cette méthode permet de préserver les articulati ...
Jeudi 10 juin 2010
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Le Pilates permet de travailler l'ensemble des muscles tout en douceur.
Cette méthode permet de préserver les articulations, elle assure force, souplesse, coordination et bonne posture.
Le Pilates, l'essayer c'est l'adopter !
VENDREDI : Salle du Foyer du Lac 9h-10h / 10h-11h (à confirmer)
Par vitalforme-vigneux.over-blog.com
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Publié dans : pilates
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